Blog o dětských příkrmech

3. měsíc obědy

Ve třetím měsíci přikrmování dítěti během oběda stejně jako v prvním a druhém měsíci nabízíme zeleninový příkrm.

Libovolně můžete kombinovat zavedenou zeleninu (dýně, cuketa, batát, mrkev, brokolice, petržel, pastinak, červená a žlutá řepa, květák, špenát, fenykl, hrášek), maso (kuřecí, krůtí, hovězí, králičí, telecí, jehněčí), žloutek, kuskus a další přílohy. Nejčastěji se doporučuje dětem dávat maso 3–4 x týdně a jednou týdně žloutek.

Kombinace jsou jen pro představu, zavedené potraviny mezi sebou můžete, jakkoliv kombinovat. Důležité je, aby v jeden den byla zavedená vždy maximálně jen jedna nová potravina. Pokud chcete zavést něco nového na oběd, už nezavádějte žádné nové ovoce na svačinu a obráceně. Zvažte, zda je potřeba nové druhy zeleniny zavádět více dní.

Po příkrmu dítě nakojte, můžete také začít nabízet vodu, ale ne na úkor kojení. Pokud je dítě na UM a už jej po příkrmu nevyžaduje, nabízejte vodu.

Kvůli lepšímu trávení a vitamínům rozpustných v tucích do příkrmu nezapomeňte přidat pár kapek nějakého kvalitního oleje.

  1. Dýně + kukuřice
  2. Krůtí maso + batát + kukuřice
  3. Květák + žloutek
  4. Telecí maso + pastinák + cuketa + hrášek
  5. Brokolice + cuketa + kuskus
  6. Hovězí maso + červená řepa + jablko
  7. Batát + mrkev
  8. Králičí maso + fenykl + brokolice
  9. Cuketa + kuskus + mrkev + lilek
  10. Kuřecí maso + jasmínová rýže
  1. Špenát + žloutek
  2. Králičí maso + brambor + mrkev
  3. Cuketa + kuskus + hrášek
  4. Dýně + fazolové lusky
  5. Brokolice + cuketa + kuskus
  6. Krůtí maso + batát + kukuřice
  7. Brambor + žloutek
  8. Jehněčí maso + mrkev + brambor
  9. Mrkev + hrášek
  10. Hovězí maso + pastinak
  1. Fazolové lusky + brambor
  2. Cuketa + patizon
  3. Králičí maso + červená řepa
  4. Špenát + žloutek
  5. Kuřecí maso + dýně + jasmínová rýže
  6. Patizon + růžičková kapusta
  7. Fazolové lusky + kuskus
  8. Telecí maso + mrkev + rýže basmati
  9. Hrášek + mrkev + kuskus
  10. Fenykl + brambor + cuketa
  1. Dýně + kukuřice
  2. Krůtí maso + batát + kukuřice
  3. Květák + žloutek
  4. Telecí maso + pastinák + cuketa + hrášek
  5. Brokolice + cuketa + kuskus
  6. Hovězí maso + červená řepa + jablko
  7. Batát + mrkev
  8. Králičí maso + fenykl + brokolice
  9. Cuketa + kuskus + mrkev + lilek
  10. Kuřecí maso + jasmínová rýže
  1. Špenát + žloutek
  2. Králičí maso + brambor + mrkev
  3. Cuketa + kuskus + hrášek
  4. Dýně + fazolové lusky
  5. Brokolice + cuketa + kuskus
  6. Krůtí maso + batát + kukuřice
  7. Brambor + žloutek
  8. Jehněčí maso + mrkev + brambor
  9. Mrkev + hrášek
  10. Hovězí maso + pastinak
  1. Fazolové lusky + brambor
  2. Cuketa + patizon
  3. Králičí maso + červená řepa
  4. Špenát + žloutek
  5. Kuřecí maso + dýně + jasmínová rýže
  6. Patizon + růžičková kapusta
  7. Fazolové lusky + kuskus
  8. Telecí maso + mrkev + rýže basmati
  9. Hrášek + mrkev + kuskus
  10. Fenykl + brambor + cuketa
Logo dětské příkrmy patička

Přidej se k nám

Všechna práva vyhrazena © Dětsképříkrmy.cz