Začínáme s příkrmy

I tady bych ráda připomněla, že období příkrmů zvláště pro prvorodičky je v dnešní době mnohdy velmi stresující, a to především kvůli velkému množství informací, které se navíc podstatně liší. Jídlo by pro dítě ale ani pro matku stresující být nemělo. Pokud s příkrmy právě začínáte, budu moc ráda, když vám bude blog nápomocný. Najdete zde ucelené informace o tom, jak a kdy začít s příkrmy, jakým způsobem do stravy zavést lepek, vajíčko, ryby, mléčné výrobky a další potraviny. Nechybí ani praktické informace o tom, co je potřeba mít doma pro přípravu dětských příkrmů a odpovědi na nejčastější otázky. Je ale důležité zmínit, že každé dítě i stravovací návyky v rodině jsou jiné, proto také dejte na potřeby miminka a svůj instinkt. Zkuste nabídnout dítěti jídelníček, co nejpestřejší, dejte přednost lokálním sezónním potravinám a nezapomeňte, že smyslem příkrmů v prvním roce života dítěte je ochutnávat a poznávat různé chutě, barvy a konzistence.